问：中学生饮食与健康(中学生研究性学习报告)
- 答：热量主要来自主食米、面和脂肪、蛋白质，因此应首先吃好三顿正餐。要多吃鱼、瘦肉、蛋、牛奶和豆制品等蛋白质丰富的食物，每日膳食中蛋白质的供给量约为80克～90克。要补充足量的维生素和矿物质。青少年代谢旺盛，骨骼生长快，肌肉组织细胞数量直线上升，要特别注意钙、磷、告轮镁和维生素A、D的供给。大量组织的形成需要铁，供给不足则可发生贫血，特别是少女由于月经来潮，每次要损失一定量的血，因此铁质的补充更为重要。此外，随着甲状腺机能加强需要更多的碘；体格发育和性器官的逐渐成熟都需要锌；维持正常代谢和生激伍长，离不开充足维生素的供给。有些中学生有偏食和择食的习惯，喜欢吃这种、不喜欢吃那种，或只吃几种食物，其他的一概不吃，尤其是蔬菜，这样就会造成营养上的不平衡。譬如只吃荤腥，不吃蔬菜，易造成多种维生素和矿物质的缺乏，且为成年后患高血脂、心血管疾病明友或埋下了一颗“定时炸弹”。所以，要从小养成良好的饮食习惯，保证各类营养素的均衡搭配。
特别要注意的是要吃好早餐。早餐应占一天总热量的1/3，可增加一些营养丰富的鸡蛋、牛奶、花生和大豆等，有条件的还可供给一次课间加餐。 - 答：冷菜冷饭石头饭，，很多学校就这样
问：正规的调查报告格式
- 答：1.题目2.班级，姓名3.前言4.调查5.分析6.结论7.建议
- 答：34545拍死肃静弊纳神速u毒素都很大好大好大会汗哒哒都教授觉得就到家都觉得好大好大会学年度激动不懂不懂一次吧厚度等哈间谍大姐夫回到家大家大家都觉得暴发户诶不饿呀等哈对吧狠灶闷毒的金额绝大部分花都湖就到家爹爹绝对计划呵呵呵黑就到家都觉得就到家打击我诶饿就租辩没Wii也接电话好的好的U盾电话v大家额u额u肚饿鳄鱼度都觉得技术监督局肚肚肚饿粤语残片
- 答：6玉1知，明人碰拆，不说暗，话，这个 caabbb丶て ⊙ 就可以，看污的那渗桥种，要的拿去自取丛吵猛
- 答：好v火炬计划货款v根据结构尺寸看看回放课程
- 答：是什么日子？怎么才能让生活变得宴数拦更毕困好？还有
滚犊子晌胡 ...(｡•ˇ‸ˇ•｡) ...滚犊子 ...(｡•ˇ‸ˇ•｡) ...哼(ˉ(∞)ˉ)唧
